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Semi di aneto
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2,06 €
L'aneto a semi sfuso ha un sapore leggermente piccante, che somiglia vagamente a quello del cumino, ma anche della liquirizia, possiede numerose proprietà nutritive che aiutano a mantenere uno stile di vita sano e attivo.
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Dettagli del prodotto
Caratteristiche Nutrizionali
L'aneto a Semi apporta circa 305 calorie con un ottimale apporto di proteine e grassi, La maggior parte delle calorie proviene dai carboidrati. Ottimo l'apporto di Fibre
Valori Nutrizionali per 100gr di Aneto a Semi
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VALORI NUTRIZIONALI PER 100g |
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Valore energetico |
305 kcal |
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Grassi totali |
14,54g |
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// di cui saturi |
0,73g |
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Carboidrati |
55,17g |
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// di cui zuccheri |
0g |
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Fibre |
21,1g |
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Proteine |
15,98g |
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Sale |
20mg |
Proprietà e Benefici
L'aneto dispone di grandissime proprietà depurative e diuretiche, questo lo rendono un ottimo alleato contro la cellulite e la ritenzione idrica. Il grande apporto di fibre, inoltre, aiuta a migliorare il regolare funzionamento dell'intestino.
Inoltre, l'aneto, permette di combattere l'insonnia e di migliorare la digestione.
Coltivazione
Coltivare l'aneto è molto semplice, bisogna rispettare alcune regole di base, scegliere una posizione verso il sole e irrigarlo periodicamente in maniera non troppo abbondante.
Come Utilizzarlo in Cucina
L'utilizzo dell'aneto a semi avviene per lo più nell'industri della panificazione, dove viene utilizzato come condimento del pane.
L'aneto, inoltre, viene utilizzato anche in cucina come condimento di secondi per la realizzazione di croccanti crosti su carne e pesce.
Come Conservarlo
Origine
Francia
Recensioni
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